September-Retreat

2. - 5. September 2021

Meditation, Achtsamkeit & Tanz

Wege in die Stille

Nachdem Ostern unser Stille-Retreat nicht stattfinden konnte, freuen wir uns nun sehr, Euch/ Sie im September zu unserem ersten Meditations- und Stille-Retreat einzuladen. Dieses Retreat ist  wunderbare Möglichkeit, einen Teil unserer Arbeit und Vision erstmalig in der Praxis zu erleben –  noch bevor wir den ersten baulichen Grundstein für das am HeilOrt entstehende Retreatcenter legen. Stille, Meditation, innere Einkehr und Achtsamkeit werden am Heilort ein wichtiges Kernelement sein.

Das Retreat findet in Kooperation der ZEGG-Bildungszentrum gGmbH mit dem HeilOrt Bad Belzig e.V. im ZEGG, in der Nähe von Berlin statt, direkt neben dem HeilOrt-Gelände.

Die Veranstaltung ist als Fortbildung ausgeschrieben und wird daher selbst unter Lockdown-Bedingungen höchstwahrscheinlich stattfinden können – natürlich unter Einhaltung der Hygienemaßnahmen.

"Lass die Stille dich zum Kern des Lebens bringen" (Rumi)

Im Lärm der Zeit innehalten – zu sich kommen – stillwerden – lauschen – sich vertiefen – das Bewusstsein erforschen und weiten – mit der Quelle rückverbinden – sich von der Seele und vom höheren Bewusstsein informieren lassen – sich ausrichten und von da aus wirksam werden – dazu laden wir ein.

Gemeinsam bauen wir mit Euch/Ihnen ein kraftvolles und unterstützendes Feld auf, das Entschleunigung, Innenschau, Kontemplation und Meditation auf unterschiedliche Art und für unterschiedliche Menschen ermöglicht.

Wir können erleben, wie Achtsamkeit und Meditation uns als Werkzeuge dienen, um Resilienz aufzubauen und Veränderungen besser zu be-inhalten. Wenn wir bewusst auf den Lärm und die Ablenkung des Alltags verzichten, können wir Räume kreieren, in denen Heilung geschehen kann.

Vertiefungsgruppen

Durch die Wahl einer Vertiefungsgruppe für die Dauer des Retreats ermöglichen wir verschiedene Zugänge zur Stille in Form unterschiedlicher meditativer Praktiken. Bei Ankunft könnt Ihr euch/können Sie sich einer Gruppe zuordnen. Folgende Gruppen sind geplant:

  •  Stille Meditation (Gabriele Trommer) –  Wir nutzen den Zugang der stillen Meditation , um nach innen zu fallen und die innere Quelle des All-eins-seins zu spüren, die immer da ist. Angelehnt an die klassische Vipassana Methode wechseln sich 45 min stilles Sitzen mit 30 min achtsamen Gehen ab. Die äußere Stille des Schweigens dient uns als Unterstützung für die Vertiefung der inneren Stille.
  •  Achtsamkeit (Veronika Oehler)
  •  Tanz als spirituelle Praxis (Julia Lohmann) –  Wir nutzen unsere Körper als Instrument für die Verbindung mit einem höheren Bewusstsein, indem wir in der Bewegung dem lauschen, was größer ist als wir und uns davon führen und bewegen lassen. Wir werden die Bewegung aus der Stille entstehen und in Stille enden lassen. Mit Tanz (mit und ohne Musik), Authentic movement und Sitzender Meditaiton.
  • Online-Vertiefungsgruppe (Esther Heese)

Was Dich erwartet

  • Morgenangebote mit verschiedenen stillen & aktiven Formen der Meditation
  • Gemeinsame Einstimmung auf den Tag und gemeinsamer Abschluss begleitet von der spirituellen Lehrerin Kira Kay mit dem Raum für deine im Prozess auftauchenden Fragen
  • Spirituelle Praxis innerhalb Deiner Vertiefungsgruppe am Vor- und am Nachmittag
  • Zeiten der Stille und Möglichkeiten des Austausches und der Reflektion
  • Eine Reise nach innen eingebettet in das Feld der Gemeinschaft auf Zeit

Herzlich Willkommen zum Lauschen in die Stille!

“Express yourself completely and then keep quiet”

Laotse,TaoTeKing


Mitwirkende

Silke Grimm, Kira Kay, Veronika Oehler, Gabriele Trommer, Julia Lohmann und andere

Preis

Kursgebühr € 300 / 280 / 260 (Staffel nach Selbsteinschätzung wählbar),
zuzüglich € 165 für Unterkunft im Gruppenschlafraum (EZ und DZ nach Verfügbarkeit gegen Aufpreis möglich) und Verpflegung

Scroll to Top